2026 年春季嘅預先報名

秋季課程|已截止報名

塞爾伍德社區屋
樓上健身房
1436 SE 斯波坎街,
波特蘭,奧勒岡州97202

英文教學 / 廣東話基礎
唔需要家長參與

班級人數:20個

費用:免費或捐款

小幼獅:舞獅入門🦁🧨🥬
歡迎參加一個又好玩又有運動量嘅課堂, 
專為 5–7 歲小朋友而設!

我哋會一齊探索舞獅嘅基本動作,包括身體協調、姿勢同動作配合,配合震撼嘅 鼓聲、鈸同鑼聲,感受真正舞獅嘅節奏同氣氛!

小朋友會學習點樣 行路 , 蹲低, 
跳躍, 
左右擺動, 好似一隻真正嘅獅子咁活動身體,同時訓練 平衡力、力量同團隊合作。透過有趣嘅活動同遊戲式練習,小朋友會練習 
大步獅步穩固馬步有表情、有力量嘅動作將舞獅嘅精神活靈活現咁表現出嚟!

呢個課堂唔單止可以 
建立 自信心、大小肌肉發展同專注力,
仲可以一邊學、一邊玩,開心到「獅」聲震天!一齊郁動、玩樂,釋放我哋心入面嘅小獅子啦!🦁✨

支持我哋嘅小幼獅計劃 

我哋同 White Lotus 舞獅舞龍團 嘅合作,係建立喺慷慨同社區精神之上。White Lotus 好有心,免費教我哋舞獅,令呢啲傳統文化可以繼續傳承落去。Sellwood Community House 亦都好好,借出地方俾我哋練習。為咗表示感謝,我哋會將一部分嘅場地租金回贈返俾佢哋。其餘嘅捐款,會用嚟購買同保養必需嘅器材,例如獅頭、獅褲,仲有年尾嘅回饋活動。

建議捐款金額係美金 $20–$40。

不過我哋好重視人人都可以參與,所以捐款係完全自願嘅,唔會因為冇捐款而唔俾參加。